pm2 5多少跑步
2023年2月18日—因此外出慢跑,或是進行騎單車、跑馬拉松等較激烈的運動,出門前最好先查看空氣品質預報,陳晉興醫師說,若PM2.5在50,甚至是在35以下就是對身體有好處的 ...,,2023年3月27日—...跑步、運動;且留意PM2.5大於50微克/立方公尺時,就應避免戶外運動,...
「在空汙中慢跑、騎車不戴口罩」恐與自殺無異!4個致癌惡習
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2022年8月1日—1.PM2.5大於五十微克/立方公尺時,就應避免戶外運動。·2.選擇靠近公園、水邊等樹木較多的地區,避免在大馬路邊跑步。·3.選擇淸晨時段慢跑,避免上、 ...
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